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±Û¾´ÀÌ | À̴뿵(45) [ dongbee45@yahoo.co.kr ] |
ÀÛ¼ºÀÏ | 2012-08-08 |
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* 4±¸°£(11km) : 10½Ã(ÇԾ籺 ¸¶Ãµ¸é ±Ý°è¸¶À»)µµÂø ~12½Ã15ºÐ(¼ÛÀü»ýŸ¶À» Á¡½É) ~ 14½Ã40ºÐ(µ¿°¸¶À»)µµÂø
*5±¸°£(11.9km) : µ¿°¸¶À» ~ 15½Ã20ºÐ(»êûÇÔ¾ç»ç°ÇÃ߸ð°ø¿ø)µµÂø ~ 17½Ã40ºÐ(°íµ¿Àç)µµÂø ~ 18½Ã40ºÐ(¼öö¸¶À»)µµÂø
19½Ã20ºÐ( »ýÃÊ ´Ãºñ½Ä´ç ¾îÅÁ±¹¼ö)µµÂø Àú³á ÈÄ ~ 20½Ã Ãâ¹ß ~ 22½Ã30(ºÎ»ê ¸í·û¿ª) µµÂø ´ä»ç ¸¶¹«¸®ÇÔ.
9/1(Åä) ~ 9/2(ÀÏ) Çà»ç¿¡ Âü¼®Àοø °Ãѹ«²²¼´Â ÇÊÈ÷ 8/11(Åä)±îÁö ¿¬¶ô¹Ù¶÷. ¼Ò¿ä¿¹»ê 45¸í±âÁØ 390¸¸¿ø(Àܳâ°á»êÀÓ)
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