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±Û¾´ÀÌ Á¤Á¾±Ù(49) [ jjg323@hanmail.net ]
ÀÛ¼ºÀÏ 2016-02-11
***** »êÇà¾È³» *****
1. ³¯Â¥ : 2016³â 2¿ù 20ÀÏ Åä¿äÀÏ
2. »êÇàÁö : ´öÀ¯»ê(ÇâÀûºÀ)
3. »êÇàÄÚ½º : ±¸Ãµµ¿Å½¹æÁö¿ø¼¾ÅÍ -> ¹é·Ã»ç -> ÇâÀûºÀ ->
¼³ÃµºÀ -> ¹«ÁÖ¸®Á¶Æ®½ºÅ°Àå
ÇÏ»ê : ¼³ÃµºÀ¿¡¼­ °ïµµ¶ó ÀÌ¿ë
* »êÇà°Å¸®/½Ã°£ : 9.5km/ 5½Ã°£ (Áᫎ ½Ã°£ Æ÷ÇÔ)
4. Áغñ¹°: ¾ÆÀÌÁ¨, ¹æÇѺ¹, ¿©À¯¹æÇÑÀåºñ ¹× °³ÀÎÁß½Ä,
½Ä¼ö(ÇÊÈ÷ÁöÂü), °£½Ä(°úÀÏ,ÃÝÄÚ·¿,»çÅÁµî)
5. ¹ö½ºÃâ¹ß Àå¼Ò ¹× °æÀ¯Áö
07:00 »ç´ç¿ª Ãâ¹ß(»ç´ç¿ª 1¹øÃⱸ °ø¿ëÁÖÂ÷Àå)
07:15 ¾çÀ翪 Ãâ¹ß(¾çÀ翪 9¹øÃⱸ ¼­Ãʱ¸¹Îȸ°ü ¾Õ)
07:30 Á×Àü Ãâ¹ß(Á×Àü °£À̹ö½º Á¤·ùÀå ¾Õ)
*** 10ºÐÀü µµÂøÀº ¸Á¿ù»ç¶û ÀÔ´Ï´Ù^^ ***
6. ȸºñ : µ¿¹® 3¸¸¿ø(°¡Á· 2¸¸¿ø)
7.½Åû ¸¶°¨ : 2¿ù 16ÀÏ(È­¿äÀÏ)±îÁö ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.(Â÷·®¿¹¾à °ü°è)
°¢ ±âº°ÀÌ»ç´ÔµéÀº Âü°¡Àοø ÆľÇÈÄ, °Ô½ÃÆÇ °øÁö ¹× Ãѹ«¿¡°Ô ¿¬¶ô ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
*** ¾Æħ½Ä»ç´Â ±è¹ä°ú »ý¼ö¸¦ Áغñ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
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